[Chi tiết] - Hướng dẫn cách vệ sinh hàm duy trì trong suốt hiệu quả

Sự cần thiết của việc vệ sinh hàm duy trì trong suốt

Hàm duy trì trong suốt là một trong những loại hàm duy trì giúp ngăn ngừa răng xô lệch trở lại sau khi tháo niềng. Tuy nhiên, do được làm từ nhựa trong suốt, hàm duy trì rất dễ bám mảng bám, ố màu và tích tụ vi khuẩn nếu không vệ sinh đúng cách. 

Vệ sinh hàm duy trì trong suốt rất cần thiết vì:

1. Kéo dài tuổi thọ của hàm duy trì

Việc không vệ sinh hàm duy trì trong suốt đúng cách có thể làm giảm tuổi thọ của hàm duy trì, khiến người sử dụng phải thay mới sớm hơn so với dự kiến.

2. Ngăn chặn sự hình thành mảng bám

Vì khi hàm duy trì không được làm sạch thường xuyên, thức ăn thừa và vi khuẩn sẽ bám chặt vào nhựa trong suốt, tạo điều kiện cho mảng bám hình thành và phát triển. Thế nên, việc vệ sinh hàm duy trì trong suốt giúp loại bỏ vi khuẩn và mảng bám tích tụ trên bề mặt hàm trong quá trình sử dụng.

3. Duy trì sự thoải mái khi đeo

Việc giữ hàm duy trì trong suốt luôn sạch sẽ không chỉ giúp ngăn ngừa mảng bám mà còn mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu trong suốt quá trình đeo.

4. Bảo vệ sức khỏe răng miệng lâu dài

Nếu hàm duy trì được vệ sinh đúng cách, vi khuẩn, mảng bám và thức ăn thừa sẽ không có cơ hội tích tụ, từ đó ngăn ngừa hiệu quả hôi miệng, viêm nướu, sâu răng và hạn chế nguy cơ nhiễm trùng nướu. Việc duy trì thói quen làm sạch hàm duy trì đúng cách giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng lâu dài, đồng thời giảm thiểu các vấn đề nha khoa nghiêm trọng có thể phát sinh về sau.

Chính vì vậy, vệ sinh hàm duy trì trong suốt không chỉ là cách bảo vệ sức khỏe răng miệng mà còn giúp tiết kiệm chi phí điều trị nha khoa trong dài hạn.

[cta-braces-tea]

Hướng dẫn cách vệ sinh hàm duy trì trong suốt

Vệ sinh hàm duy trì trong suốt là một quy trình đơn giản nhưng cần thiết để đảm bảo hàm duy trì luôn sạch sẽ và hiệu quả. Dưới đây là các bước hướng dẫn cụ thể để vệ sinh hàm duy trì đúng cách:

1. Rửa tay sạch sẽ

Trước khi vệ sinh hàm duy trì trong suốt, bạn cần rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước sạch để hạn chế vi khuẩn xâm nhập vào khoang miệng.

2. Rửa hàm duy trì dưới nước

Ngay sau khi tháo ra, hãy rửa hàm duy trì bằng nước ấm (không dùng nước nóng) để loại bỏ bớt mảng bám và thức ăn thừa bám trên bề mặt.

3. Chải hàm duy trì nhẹ nhàng

Sử dụng bàn chải lông mềm chải nhẹ toàn bộ bề mặt hàm duy trì, đặc biệt là các cạnh và vùng tiếp xúc trực tiếp với răng – nơi dễ tích tụ mảng bám.

4. Ngâm trong dung dịch vệ sinh chuyên dụng

Ngâm hàm duy trì trong dung dịch vệ sinh hoặc nước muối pha loãng khoảng 15-30 phút để khử khuẩn và loại bỏ mùi hôi, ít nhất 1 lần/tuần.

5. Rửa lại bằng nước sạch

Sau khi ngâm, rửa lại hàm duy trì dưới nước sạch để loại bỏ hoàn toàn dung dịch vệ sinh còn sót lại.

6. Bảo quản đúng cách

Khi không sử dụng, đặt hàm duy trì vào hộp đựng sạch, khô ráo; tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao để không làm biến dạng hàm.

Xem thêm:

• Niềng răng bao nhiêu tiền. Giá niềng răng mới nhất

• Niềng răng mắc cài kim loại giá bao nhiêu tại Up Dental

• Top 10 địa chỉ niềng răng trả góp TP.HCM uy tín

Lưu ý trong quá trình đeo hàm duy trì trong suốt

Ngoài việc chú ý cách vệ sinh hàm duy trì trong suốt, sau khi niềng răng và chính thức tháo niềng bước vào giai đoạn duy trì kết quả, bạn cần chú ý một số vấn đề sau: 

1. Đeo đủ thời gian

Để duy trì ổn định kết quả sau chỉnh nha, người niềng cần đeo hàm duy trì tối thiểu 20-22 giờ mỗi ngày trong giai đoạn đầu, sau đó giảm dần thời gian theo đúng chỉ định của Bác sĩ. Việc đeo hàm duy trì không đủ thời gian đeo hàm duy trì sẽ làm răng dễ dịch chuyển, tăng nguy cơ xô lệch và ảnh hưởng đến kết quả chỉnh nha đã đạt được.

2. Tránh các thực phẩm gây hại

Nên hạn chế hoặc tránh sử dụng những thực phẩm có khả năng làm hỏng hàm duy trì như kẹo dẻo, thực phẩm quá cứng hoặc dính. Những loại thực phẩm này có thể gây biến dạng hoặc làm hàm bị nứt vỡ.

3. Tái khám sau niềng định kỳ

Hãy tuân thủ lịch tái khám sau niềng. Thông qua các buổi tái khám, Bác sĩ có thể phát hiện sớm những vấn đề phát sinh, kịp thời điều chỉnh hàm duy trì và đưa ra hướng chăm sóc phù hợp, từ đó đảm bảo hiệu quả duy trì kết quả chỉnh nha lâu dài.

4. Theo dõi cảm giác khó chịu

Nếu bạn cảm thấy khó chịu hoặc đau khi đeo hàm duy trì, hãy liên hệ với Bác sĩ ngay. Đôi khi, hàm có thể cần được điều chỉnh để phù hợp hơn với cấu trúc hàm hiện tại của bạn.

Những địa chỉ niềng răng uy tín sẽ luôn có bộ phận chăm sóc khách hàng để hỗ trợ nếu có bất kỳ thắc mắc nào trong quá trình sử dụng hàm duy trì trong suốt. Người niềng hãy luôn coi việc chăm sóc hàm duy trì như một phần không thể thiếu trong thói quen chăm sóc bản thân hàng ngày. 

[lien-he]