Mục lục nội dung

1. Review niềng răng tại nha khoa Up Dental
2. Niềng răng ăn cả thế giới
3. Up Dental gợi ý những món nên và không nên ăn khi niềng
UP DENTAL – Niềng răng cao cấp dành cho bạn trẻ

Review niềng răng tại nha khoa Up Dental, răng mình di nhanh quá sắp có hàm răng đẹp rồi các bạn ạ, nhưng cũng chính vì di nhanh mà mình không dám ăn nhiều trong ngày Tết vì sợ bị ảnh hưởng. Tuần sau tái khám bác sẽ khen răng bé Thắm di nhanh đó nghe thích lắm...

REVIEW NIỀNG RĂNG NHA KHOA UP DENTAL.
Khách hàng: Mai Huỳnh Như Thắm
#Hái lộc đầu xuân

Chào mọi người năm mới ạ!

1. Review niềng răng tại nha khoa Up Dental

Có chuyện này em kể mọi người nghe ngày mà người ta nghỉ tết đi chơi chụp hình các kiểu, cười tươi ơi là tươi còn mình thì cười mỉm, tới chúc tết mọi người chỉ nói chuyện rồi chỉ nhìn người ăn hạt dưa huhu, vì răng di chuyển nhanh quá mà cắn hạt dưa cũng không đc, đành lòng rồi uống nước.

2. Niềng răng ăn cả thế giới

Bắt đầu thấy sự thay đổi trên răng rồi trên người mập ra, cố gắng cái gì ăn đc thì ăn nhiều thiệt nhiều nào là có bánh tét, mì gói với thịt kho trứng, rồi ngủ, thèm đủ thứ... nói chung là ăn bù những thứ không ăn đc. Vì tương lai răng đẹp.
Tuần sau tái khám bác sẽ khen răng bé Thắm di nhanh đó nghe "thích lắm".

Xem chi tiết bài viết của bạn Như Thắm tại link:

https://www.facebook.com/groups/nhatkyniengrang/permalink/1995643074010263/

nieng rang tu tin cuoi tuoi — Niềng răng tự tin để cười tươi tỏa nắng

[cta-tu-van]

3. Up Dental gợi ý những món nên và không nên ăn khi niềng

Những thực phẩm nên ăn khi niềng răng?

- Các sản phẩm từ sữa như phô mai, bơ mềm, các loại bánh và thức uống làm từ sữa, sữa chua đầy dinh dưỡng.

- Các sản phẩm từ trứng: Bánh flan, bánh bông lan, trứng luộc…

- Thức ăn được chế biến từ ngũ cốc: Bột ngũ cốc, đậu hũ, tàu hũ…

- Các loại thực phẩm dinh dưỡng như: Thịt heo, bò, gia cầm và hải sản là những thực phẩm không thể thiếu và rất tốt sức khỏe cũng như răng miệng.

- Rau xanh, củ quả: Hoa quả, rau củ giòn chứa hàm lượng vitamin, chất khoáng rất có lợi cho sức khỏe toàn thân kể cả răng miệng.

Những thực phẩm cần tránh khi niềng răng?

- Hạn chế bánh kẹo, các loại đường vì thức ăn chứa nhiều đường dễ làm phát sinh và các mảng bám, vi khuẩn dễ lên men gây các bệnh lý về răng và nướu…

- Soda và kẹo là hai thực phẩm chứa màu sắc nhân tạo có thể vàng răng, xỉn màu răng.

- Bia, rượu vừa làm vàng ố răng và khiến răng nhạy cảm hơn dẫn đến hỏng men răng.

- Trà, cà phê: Chứa nhiều caffeine, tác động tiêu cực đến cơ thể, làm xỉn màu răng.

- Thức ăn nhanh như khoai tây chiên, thức ăn chiên giòn vì trong chúng có nhiều tinh bột dẫn đến sâu răng nếu không vệ sinh kỹ.