Hỏi bác sĩ Up Dental
Đăng ký khám miễn phí

Thứ 2 - Thứ 7: 8h30 - 21h00

Chủ nhật: 8h30 - 17h00

Lầu 4 - Số 2, đường Võ Oanh

phường 25, quận Bình Thạnh

Mục lục nội dung

Cắn hạt dưa như thường kể cả khi niềng răng tin nổi không nhưng đó là sự thật, nhiều bạn khi niềng răng chia sẻ ăn uống cũng thấy khó khăn nhưng niềng mình hạt dưa vẫn cắn được như thường vui hơn là khi về mẹ bảo đẹp lên 1 chút, còn mọi người ở quê hỏi thăm rất nhiều.

Cắn hạt dưa như thường kể cả khi niềng răng
Phan Thị Tình 
22/02/2018

#Hái lộc đầu xuân

Cắn hạt dưa như thường kể cả khi niềng răng

Đây là cái Tết đầu tiên kể từ ngày niềng răng của mình. Cảm giác vui lắm khi về mẹ bảo đẹp lên 1 chút, mọi người ở quê không biết nên hỏi mình, mình tự tin khoe liền vì mình tự lực lo được số tiền mình trả hàng tháng, khoe rằng 2 năm nữa răng mình sẽ có nụ cười xinh mình hằng mong ước. Tuy niềng răng nhưng mình vẫn cắn hạt dưa bình thường nhé.

Cảm giác vui sướng khi niềng răng

Cảm giác vui vì răng mình có sự thay đổi hằng ngày. Vì hàm răng khỏe đẹp bao nhiêu khó khăn cũng qua hết hi. Chúc mọi người năm mới an khang thịnh vượng!

*Xem chi tiết bài viết của bạn Tình tại Link:
https://www.facebook.com/groups/nhatkyniengrang/permalink/1992604990980738/

Hình ảnh trước và sau khi niềng răng
Hình ảnh trước và sau khi niềng răng

Những thực phẩm nên ăn khi niềng răng? 

- Các sản phẩm từ sữa như phô mai, bơ mềm, các loại bánh và thức uống làm từ sữa, sữa chua đầy dinh dưỡng.

- Các sản phẩm từ trứng: Bánh flan, bánh bông lan, trứng luộc…

- Thức ăn được chế biến từ ngũ cốc: Bột ngũ cốc, đậu hũ, tàu hũ…

- Các loại thực phẩm dinh dưỡng như: Thịt heo, bò, gia cầm và hải sản là những thực phẩm không thể thiếu và rất tốt sức khỏe cũng như răng miệng.

- Rau xanh, củ quả: Hoa quả, rau củ giòn chứa hàm lượng vitamin, chất khoáng rất có lợi cho sức khỏe toàn thân kể cả răng miệng.  

Những thực phẩm cần tránh khi niềng răng?

- Hạn chế bánh kẹo, các loại đường vì thức ăn chứa nhiều đường dễ làm phát sinh và các mảng bám, vi khuẩn dễ lên men gây các bệnh lý về răng và nướu…

- Soda và kẹo là hai thực phẩm chứa màu sắc nhân tạo có thể vàng răng, xỉn màu răng.

- Bia, rượu vừa làm vàng ố răng và khiến răng nhạy cảm hơn dẫn đến hỏng men răng.

- Trà, cà phê: Chứa nhiều caffeine, tác động tiêu cực đến cơ thể, làm xỉn màu răng.

- Thức ăn nhanh như khoai tây chiên, thức ăn chiên giòn vì trong chúng có nhiều tinh bột dẫn đến sâu răng nếu không vệ sinh kỹ.

tu van nieng rang mien phi

UP DENTAL – Niềng răng cao cấp dành cho bạn trẻ