THÔNG TIN ĐĂNG KÝ
Cắn hạt dưa như thường kể cả khi niềng răng tin nổi không nhưng đó là sự thật, nhiều bạn khi niềng răng chia sẻ ăn uống cũng thấy khó khăn nhưng niềng mình hạt dưa vẫn cắn được như thường vui hơn là khi về mẹ bảo đẹp lên 1 chút, còn mọi người ở quê hỏi thăm rất nhiều.
Cắn hạt dưa như thường kể cả khi niềng răng
Phan Thị Tình
22/02/2018#Hái lộc đầu xuân
Đây là cái Tết đầu tiên kể từ ngày niềng răng của mình. Cảm giác vui lắm khi về mẹ bảo đẹp lên 1 chút, mọi người ở quê không biết nên hỏi mình, mình tự tin khoe liền vì mình tự lực lo được số tiền mình trả hàng tháng, khoe rằng 2 năm nữa răng mình sẽ có nụ cười xinh mình hằng mong ước. Tuy niềng răng nhưng mình vẫn cắn hạt dưa bình thường nhé.
Cảm giác vui vì răng mình có sự thay đổi hằng ngày. Vì hàm răng khỏe đẹp bao nhiêu khó khăn cũng qua hết hi. Chúc mọi người năm mới an khang thịnh vượng!
*Xem chi tiết bài viết của bạn Tình tại Link:
https://www.facebook.com/groups/nhatkyniengrang/permalink/1992604990980738/
[cta-bao-gia]
- Các sản phẩm từ sữa như phô mai, bơ mềm, các loại bánh và thức uống làm từ sữa, sữa chua đầy dinh dưỡng.
- Các sản phẩm từ trứng: Bánh flan, bánh bông lan, trứng luộc…
- Thức ăn được chế biến từ ngũ cốc: Bột ngũ cốc, đậu hũ, tàu hũ…
- Các loại thực phẩm dinh dưỡng như: Thịt heo, bò, gia cầm và hải sản là những thực phẩm không thể thiếu và rất tốt sức khỏe cũng như răng miệng.
- Rau xanh, củ quả: Hoa quả, rau củ giòn chứa hàm lượng vitamin, chất khoáng rất có lợi cho sức khỏe toàn thân kể cả răng miệng.
- Hạn chế bánh kẹo, các loại đường vì thức ăn chứa nhiều đường dễ làm phát sinh và các mảng bám, vi khuẩn dễ lên men gây các bệnh lý về răng và nướu…
- Soda và kẹo là hai thực phẩm chứa màu sắc nhân tạo có thể vàng răng, xỉn màu răng.
- Bia, rượu vừa làm vàng ố răng và khiến răng nhạy cảm hơn dẫn đến hỏng men răng.
- Trà, cà phê: Chứa nhiều caffeine, tác động tiêu cực đến cơ thể, làm xỉn màu răng.
- Thức ăn nhanh như khoai tây chiên, thức ăn chiên giòn vì trong chúng có nhiều tinh bột dẫn đến sâu răng nếu không vệ sinh kỹ.
[cta-tu-van]
Công ty cổ phần nha khoa Up Dental
Giấy chứng nhận doanh nghiệp số: 0313476125 do Sở Kế Hoạch và Đầu Tư thành phố Hồ Chí Minh cấp ngày 22/10/2015
Giấy phép khám bệnh số: 05047/SYT-GPHĐ do sở Y tế thành phố Hồ Chí Minh cấp ngày 27/11/2012
